最近やたらと暑い。 暑いとアイスが食べたくなるが、意外にカロリーがあるし、食べ過ぎると体を冷やすし糖質のとりすぎになってしまう。 そんな中、おすすめなのが冷凍バナナ! ただ単にバナナを凍らせただけだが、美味い。 甘みが少し抑えられ、シャーベッ…
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