ブックオフにて体に悪い食べ物についての本を読むと、インスタントラーメンを挙げている項目があり、 改善して食べる方法というのが「茹でた麺を水切り、にんじんや大根などの野菜と合わせて皿に付けて ごまドレッシングをかけて食べましょう」と書いてあっ…
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