ベル食品の『スープカレーの作り方』というスープカレーのルーがあったので、使ってみた。 使う前には、まずそのカロリーに驚いた。1人前45ｇ使って、わずか84カロリー。 普通のカレールーって1人前20ｇで100カロリーぐらいあるからね。 ただ、塩分は4.8と高…