典型的なストレス反応では心拍数が増加し、血管が収縮します。こんな風に。慢性的なストレスが心血管疾患の原因になるのはこのためです。常時このような状態にあるのは健全なことではありません。でも「ストレス反応は助けになる」と思うようになった被験者の場合、血管がこのように弛緩したままだったのです。心拍は速くなるにせよ、心血管系がずっと好ましい状態になっています。それはむしろ喜んで興奮したり勇気を振り絞ったときの状態に近いものです。生涯のストレス体験を通じてのこの肉体的反応の違いは、50歳で心臓発作を起こすか、それとも90代まで健康を維持するかという違いを生み出しうるものです。

衝撃の情報！これからはストレスに対する考え方を大きく改める必要がありそうだ。
「ストレスは人を社交的にする」というのも意外。

第1位
ロシアが電子レンジの使用を禁止した本当の理由 | カレイドスコープ

これも衝撃の情報！　けれど、この情報を全て鵜呑みにするのも危険な気がする…。
電子レンジは未だよく分かっていない事が多いと思う。

次点
・大根おろしでもっちもちフッワフワの大根もち作ってる。こればっかり食べてる。ウマス。：お料理速報

すごく美味しそう！　これは是非ためしてみたい！！

・ネットで蔑称的に使われてる「お前アスペだろ」にイラっと来る : 2chコピペ保存道場
いい話し。

・いいともでのタモリの名言 : 2chコピペ保存道場
いいとも終わるのは残念です。

・パン・パスタ・ラーメン等の小麦食品を食べるとニキビや肌荒れ、ハゲになることが発覚:ハムスター速報
パン大好きなので気になった情報。　けど、体質と程度の問題じゃないのかな？

・「(料理名) 失敗」で画像検索した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ:ぼっち速報
反面教師として生かせると思う。チョコパンｗｗ

2013-10-19

19)気になった記事を厳選して紹介！

まとめ記事

第5位
http://insyoku.livedoor.biz/archives/33177718.html

ナッツ類は好きなので他人事には思えない。
国の検疫制度、特に中国産に関しては、厳密に行ってほしい。
中国産ピーナッツを使っている日本のメーカーは、この記事を見てどう思うんだろうか？

第4位
http://hijikisokuhou.doorblog.jp/archives/7360784.html
む、難しい…。けれど興味深い。

第3位
【ジョジョ】ジョジョ三部アニメ化決定したし、ジョジョの画像張ってけ | ジョジョ速
祝！第三部アニメ化決定ッ！！

第2位
知能を高める5つの方法 - GIGAZINE

知能に関する研究者の間では「知能は高めることができない」「知能が向上したとしてもそれは一時的なものである」という見解が主流だったということです。しかし、彼女はセラピストとしての経験から、この見解が正しくないと考えています。

新奇性、チャレンジ、"創造的"に考える、困難なことをする、ネットワークの構築。
知能を高める方法として挙げられていることはシンプルだけど、日々の生活に取り入れている人は少なそう。意識して行う必要がありそうだ。

第1位
うつ病とか頭よくするのって脳の血流をよくすればいいんじゃね？:哲学ニュースnwk

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/17(木) 08:07:53.05 id:fetyYwvg0
天才とか池沼以外は人間の脳って対して違わないんだから
頭がいい奴ダメな奴、元気な奴や鬱な奴の差ってこの程度なんじゃね？

7：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/17(木) 08:10:51.17 id:fetyYwvg0
無気力で死にそうになったときに、脳神経外科にいったら
マッサージやレーザーとかで首の筋肉をほぐされたら元気でてきたんだが
脳を活性化させるのは血流じゃねーかって思ったんだよ
あの時精神科言ってたら抗鬱剤もらって今も憂鬱に悩まされていたと思う

26：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/17(木) 08:22:08.75 id:YAx5OoAh0
俺は脳神経の組み合わせだと思うなぁ
だんだん馬鹿になっていく秀才や
だんだん頭良くなっていく馬鹿とかもいるじゃん

33：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/17(木) 08:26:09.30 id:fetyYwvg0
>>26
秀才タイプの人が、定年後農作業始めたんだが
「体動かしてわかった、今までの自分は脳みそを使ってなかった」
って言ってた、血流が良くなると脳が活性化すると気づいたんだろ

この主張は一理あると思う。

118：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/17(木) 10:43:14.85 id:PLlhRDdb0
音読は前頭葉の血流めちゃくちゃ良くなるから鬱に良い
実際治した人もいるみたいよ

125：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/17(木) 10:48:42.91 ID:5pjaxUls0
>>118 カラオケ療法と同じ仕組みらしいよ
自分の声を聴く、身体で響かせるって自分に安心感や幸福感を感じさせるんだって

運動によって血流が良くなり、気分が良くなることには間違いないと思う。

次点
・本日開店パンケーキ屋さん、あるいはいかにしてパンケーキは呪いとなったのか - ゆめ見るディオスクロイ

つまり、「めんどくさいと思ったことはやるべし」、これなんです。

紹介しているパンケーキが美味しそうなのはもちろんのこと、この考え方がすばらしい。

・たまご焼きに重曹入れて焼いたらすごい食感に感動：お料理速報
ぜひ試してみたい！

・ニュースウォッチ２ちゃんねる -nw2- - FC2 BLOG パスワード認証
昔は銀チョコが好きでした。

・平均睡眠時間を1時間減らすと糖尿病・ガンに関する遺伝子が活発になることが判明 - GIGAZINE
やっぱり睡眠は大事！あと人によって適度な睡眠時間は違うだろうから、テレビなどで「○時間の睡眠が好ましい」と言っていても、鵜呑みにするべきじゃないと思う。

2013-10-16

(10/7〜10/12)気になった記事を厳選して紹介！

まとめ記事

第5位
ジョジョの「ｵﾗｵﾗ」とかって海外版だとどう翻訳されてんの？ - VIPPER速報 | 2ちゃんねるまとめブログ

(ﾟ∀ﾟ)ｶｯｺｲｲ!

第4位
間違うことの恐怖 - Togetter

アメリカ生活の何が楽チンかというと、「間違う」ことへの恐怖心を日本ほどは抱かずにいられるってことかな。どんなにアホな質問を繰り返しても、周りからアホと決め付けられることもないし、逆に先生から「いっぱい質問してくれてありがとう」と言われるとかさ。日本ではそういう経験なかったからね。

日本人が美徳としている『謙遜』も、度が過ぎれば害でしかない。

第3位
ノーベル生理学・医学賞、発表！～あなたの中の小さな町のお話～ | 科学コミュニケーターブログ
テレビのニュースなどでは、あまり見かけなかった気がする。
今後の医学発展における大きな一歩になると思うけど。

第2位
ヒッグス粒子の存在が確定ノーベル物理学賞授賞の後押しに:(*ﾟ∀ﾟ)ゞカガクニュース隊

32 ：名無しのひみつ：2013/10/04(金) 13:59:46.59 id:iQ1Gu4HN
新粒子というか、簡単に言うと「そういうもの」が存在しないと、今までの物理が説明つかなかったんだよ。
で、名前まで付けられてあるある言われてたものが今回国際的に「確かにありますよ」
と、確定しただけの話。

これも大きな一歩であるのは間違いない。

第1位
脳は老化しない!?：研究結果｜WIRED.jp

運動は重要！

次点
・【衝撃】「口ぐせ」で人生が変わる事が判明！！悲観的な奴、今すぐ治せ(｀・ω・´)！！:哲学ニュースnwk

・「疲れているほど脳はクリエイティブになる」など脳にまつわる10の事実 - GIGAZINE

・「ヒッグス粒子」とは何かを「雪」で表現するとわかりやすくなる - GIGAZINE

・作り方は鬼簡単なのに、濃厚クリームチーズみたいで美味いヨーグルトの作り方：小鳥ピヨピヨ

2013-10-08

(9/30〜10/5)気になった記事を厳選して紹介！

まとめ記事

更新が遅れてしまったけど、(9/30〜10/5)間で気になった記事を紹介！

第5位
フランス料理って過大評価だよな：お料理速報

9: 風吹けば名無し 2013/09/28(土) 21:19:31.11 id:bCkMyxQm
やれやれ本当のフランス料理を食べたことがないんですね。明日また来てください

70: 風吹けば名無し 2013/09/28(土) 21:37:46.34 id:GlaS6zce>>9
ほんとこれ

うまい店は自然と笑っちゃうくらい旨い

本場のフランス料理を食べたことがない。一度は高級店で味わってみたいものだ。
しかし安価で本場の味を提供するのは、バターが高い日本では難しいのかな？

69: 風吹けば名無し 2013/09/28(土) 21:37:36.11 id:L8DVFCOb
パンとチーズとワインが段違いにうまい

この書き込みがえらく魅力的に見えた。

第4位
日記はもちろん写真を撮るのも大嫌いだった私が、24時間の行動ログを１分単位で正確に残すようになった３つの理由 | jMatsuzaki
日記はつけています。
特に食事日記は、体調が悪くなった時との食事内容を照らし合わせて、自分の体と何が合っていないか分かるのでオススメ。

第3位
死んだら無になる←バカ:哲学ニュースnwk

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/01(火) 22:54:38.83 ID:3ijXVb8j0
死んだ瞬間から時間の概念が消滅する
そして気が遠くなる年月で同じような分子配列で自分が誕生
つまり歴史は繰り返す

57：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/01(火) 23:03:56.05 id:I9DDLB1w0
割とマジで死んだら宇宙のどっかの星に転生されると思ってる
精神体もしくは肉体を再編成された状態で

第2位
http://japan.digitaldj-network.com/articles/18707.html

私の魂は大きなクジラのように自由に飛び静かな幸福の海を滑るように進みました天国を私は天国を見つけたのです

この表現は大げさな気もするけど…。とても興味深い。
右脳と左脳は別世界であるというのは、このような体験をした人にしか分からなそうだ。
けど、将来的には脳科学がより発展し、この二つの世界について誰でも体験して知ることが出来るかも。

第1位
ヒッグス粒子存在確定ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 物理学の標準理論完成 : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ

【ことば】ヒッグス粒子
ピーター・ヒッグス博士が１９６４年に存在を提唱した素粒子。宇宙誕生の大爆発（ビッグバン）から１００億分の１秒後、光速で飛び回る他の素粒子にまとわりつき、動きづらくすることで質量を生んだと考えられている。標準理論で存在が予想された１７種類の素粒子の中で唯一未発見だった。

49: キドクラッチ(茸) 2013/10/04(金) 09:23:55.12 id:hcv4GlY00
つまり、おまえらの体を構成する原子からヒッグス粒子を除去すれば、あっという間に超絶ダイエットが！

52: 逆落とし(千葉県) 2013/10/04(金) 09:28:32.45 id:J33q/aVX0
>>49
ヒッグス粒子を無くしたら、
あっという間に
17種類の素粒子に分解して
四方八方に光の速度で拡散する

55: 逆落とし(千葉県) 2013/10/04(金) 09:34:56.29 id:J33q/aVX0
しかし、これで
陽子・中間子を構成するモノ６種類、
電子の仲間６種類、
力を伝えるモノ４種類、
質量を与えるモノ１種類の
合計17種類あるクォークが全部見つかったのか
あとは重力を加味できれば、真の神の方程式の完成だな・・

59: 河津落とし(dion軍) 2013/10/04(金) 09:37:54.80 id:haL39dqx0
じゃあこのヒッグス粒子を使って重力を説明して

71: バーニングハンマー(SB-iPhone) 2013/10/04(金) 09:56:23.24 id:HlWWvjdri
>>59
1.この世はヒッグス粒子に満たされてる。
2.素粒子が動く際、このヒッグス粒子に接触する事で質量が生まれる。
3.質量があるところは、空間が歪むのでその空間にそって落ち込む現象が重量。

↑天才物理学者たちは、これを一つの数式で表してる。

NHKのヒッグス粒子に関する特番は、分かり易くて面白かった！こういう番組をどんどん増やしてほしい！
あと、このページが解説としてとても秀逸なので、かなりオススメ。
http://kids.kek.jp/comic/index.html#contents