昨日のパスタソースを食べ終わったときにふと気付き、思ったこと。 そのパスタソースには、具はほとんど入ってない。そして、パスタの量もそこまで多くしなかった。 しかし食べ終わると、どっしりとした満腹感があった。 要因として思い当たったのが、そのパ…
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